Calculadora de IMC
Calculadora de IMC
Calcula tu Índice de Masa Corporal (IMC) y comprende tu categoría de peso según los estándares internacionales. Introduce tu altura y peso para conocer tu estado de salud.
Fórmula del IMC
IMC = Peso (kg) ÷ Altura² (m)
Acerca de esta calculadora
Qué hace
Calcula tu Índice de Masa Corporal (IMC) a partir de tu altura y peso. El IMC es una herramienta de cribado que estima la grasa corporal y clasifica los resultados.
Ejemplo
Una persona de 70 kg y 170 cm: altura en metros = 1,70 m. IMC = 70 ÷ (1,70 × 1,70) = 24,2. Esto corresponde a la categoría "Peso normal" (18,5-24,9).
Uso práctico
Usa el IMC para evaluaciones generales de salud y para seguir cambios de peso. Lo usan médicos, nutricionistas y profesionales del fitness.
Contexto local
Los umbrales de IMC están estandarizados por la OMS: menos de 18,5 es bajo peso, 18,5-24,9 normal, 25-29,9 sobrepeso, 30+ obesidad. El IMC no distingue entre músculo y grasa.
Preguntas Frecuentes
¿Qué es un IMC saludable?
Según la OMS, un IMC entre 18.5 y 24.9 se considera peso normal. Por debajo de 18.5 es bajo peso, entre 25 y 29.9 es sobrepeso, y 30 o más es obesidad.
¿Es el IMC una medida precisa de la salud?
El IMC es una medida útil de referencia poblacional, pero no distingue entre masa muscular y grasa corporal. Atletas con mucha masa muscular pueden tener un IMC alto sin exceso de grasa. Consulte a un profesional de la salud para una evaluación completa.